AROMATHERAPIE / ÄTHERISCHE ÖLE

«Ätherische Öle» ist ein Sammelbegriff für flüssige, leichtflüchtige Pflanzeninhaltstoffe ölartiger Konsistenz, die durch einen intensiven, charakteristischen und oft sehr angenehmen Geruch ausgezeichnet sind. Ätherische Öle werden von den Pflanzen in Früchten, Samen, Blättern, Wurzeln, Wurzelsprossen und Hölzern, weniger in Stängeln und Rinden gebildet. Für die Gewinnung pflanzlicher Duftstoffe kommen folgende drei Verfahren zum Einsatz.

Wasserdampfdestillation
Dabei werden der Pflanze die ätherischen Öle mittels Wasserdampf entzogen. Durch Wasserdampfdestillation gewonnene ätherische Öle sind mit 3-10 oder mehr Jahren relativ lange haltbar und manche reifen mit der Zeit sogar noch nach, ähnlich einem guten Wein! 

Kaltpressung
Bei Zitrusfrüchten ist die Gewinnung des ätherischen Öls durch einfaches mechanisches Auspressen der Fruchtschalen oder Anstechen der Sekretbehälter möglich. Kaltgepresste Öle sind wegen der relativ raschen Oxidierbarkeit nicht länger als 1-3 Jahre haltbar. 

Extraktion
Viele Blütendüfte sind sehr temperaturempfindlich und können daher nicht mittels Wasserdampfdestillation gewonnen werden. Sie müssen mit organischen Lösungsmitteln aus dem Pflanzenmaterial gelöst werden.

Alle ätherischen Öle sollten gut vor Licht, Wärme und Luft geschützt gelagert werden. Die ätherischen Öle, die zur Aromatherapie (Einnahme) verwendet werden, sollten 100% rein und natürlich sein!

Ätherische Öle dürfen grundsätzlich nur in Trägeröl (z.B. Mandelöl) verdünnt auf die Haut aufgetragen werden. Ausgenommen sind das Teebaumöl und Lavendelöl. Ich empfehle daher immer einen Hauttest zu machen: 1 Tropfen Öl auf die Ellenbeugeinnenseite auftRagen und beobachten wie die Haut reagiert.

Die Anwendungen der ätherischen Öle sind vielfach:

• In Inhalationen (Schnupfen, Katarrh, Bronchitis …)
• In Bäder, Wickel, Waschungen (Erkältungskrankheiten, Schlaf fördern …)
• Auf`s Taschentuch (zum schlafen, beruhigen …)
• In der Duftlampe (Raumerfrischer, desinfizierend …)
• In Emulsionen einarbeiten
• Ätherische Öle sind auch als Raumspray erhältlich.
  
  

Für weitere Auskünfte und Beratung stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.